Saiba como manter uma alimentação saudável em dias quentes

10 janeiro 2022

Ter uma alimentação saudável é o sonho de muita gente. Mas manter essa alimentação no dia a dia, com a rotina corrida que temos, é bem complicado. Além disso, o preço dos alimentos não está tão atrativo assim, fazendo com que muitas pessoas escolham alimentos mais em conta sem prestar atenção no rótulo.
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Conheça 6 dicas poderosas para organizar sua geladeira

14 novembro 2018

Não há nada mais desagradável do que abrir a geladeira para pegar algo gostoso e dar de cara com aquele cheiro desagradável, indicando que algo não vai bem lá dentro. Pois aproveite esta situação para botar ordem de vez no refrigerador, organizando cada alimento em seu local e embalagem correto, e ficando de olho sempre na data de validade de cada um deles, para evitar desperdícios. Conheça, agora, seis dicas poderosas para deixar sua geladeira brilhando. Mas, antes de colocá-las em prática,...
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Horta em Apartamento

31 março 2014

Cozinhar com temperos frescos não é exclusividade de quem mora em casa. Seja em vasos na cozinha ou em um canteiro na varanda, mostramos que é possível ter uma bela horta em apês de todos os tamanhos. A primeira coisa é escolher onde ela será montada e garantir que seja instalada num local ensolarado. Cuidados com a preparação da terra, a seleção adequada das culturas e a boa manutenção também são essenciais. Veja as ideias.A horta em vasos fica na varanda gourmet projetada pela designer de interiores Cilene Monteiro Lupi.A varanda com jeito de jardim é exatamente o que a moradora deste apartamento queria: aconchegante, com plantas e temperos frescos sempre à mão. O paisagista Roberto Riscala fez um projeto com diversas caixas de pínus. Há manjericão e alecrim.
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